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頭痛でお悩みの方➀

頭痛はハピネス総合整骨院のへご相談を3

ハピネスチャージ☀

皆さんこんにちは!

東区 多の津 流通センター ハピネス総合骨院の佐藤です🙋‍♂️

 

真夏の猛暑から打って変わって、寒さを感じる今日このごろ。

私は寒さに負けじと朝の清掃作業を半袖で頑張ってます。(笑)

今回はよく耳にする頭痛について書いてみました。

頭痛と寒さは関係性が深いので、最近頭痛がひどい人や気になる方のためになれば幸いです。

 

 

<偏頭痛>

 

日本人の3人中1人は偏頭痛(片頭痛)もちと言われています😵

一言で頭痛と言っても人それぞれ症状や原因も違ってくるので代表的なものを

3つ紹介していきたいと思います💁‍♂️

 

1-片頭痛

2-緊張性頭痛

3-その他の頭痛(緊急性の高いもの)

 

 

ではまず 1-偏頭痛 から説明していきたいと思います🐥

 

〖症状〗

・こめかみから目のあたりがズキンズキンと拍動の痛み

・吐き気や気分が悪くなる

・気圧や温度、光や音の変化に過敏に反応する

・運動すると痛みが悪化

 

〖原因〗

脳の血管が拡張することで、三叉神経(脳の神経)を刺激されて発生する炎症物質がさらに血管を拡張して

痛みを発症します。

ストレスから解放されたとき、仕事のない週末、寝すぎ、寝不足、ホルモンの変化、空腹、疲労

なども関係性があると言われており自己判断で薬を使いすぎてしまうと、

逆にひどくなることも考えられるのでお気を付けください。

 

〖治療or対処〗

・タオルで患部を冷やす

・静かな暗い場所で安静にする

・患部を温めると逆効果

・激しい運動をしない

 

 

ハピネス総合骨院では、痛みを取ることに特化した治療器や

根本的な悪い患部を治す治療を行っています😌🍀

 

その他の症状もご相談ください✨

 

次のブログは緊張性頭痛をアップしたいと思います😉

 

 

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皆様の笑顔の為

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